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「一童喜動千萬步」 虛擬旅程聯校活動

賽馬會家校童喜動計劃於2022年5月27日 (星期五) 順利舉行「一童喜動千萬步」 ,是4月 復課以來首個聯校活動,共吸引26間計劃學校以線上及線下模式參加。參加者只需戴上計劃研發的運動手帶,便可展開是次虛擬運動旅程,一同遊走位於港九新界各區的計劃學校。

活動當日共6間學校一同參與直播,其餘20間學校將會自行安排在其他日子的早會或體育課期間舉行。非常高興是次活動所累積的步數再創新高,截至2022年6月7日,約9600位教職員及學生來自16間學校,他們在15分鐘的虛擬旅程中合共累積達190萬步,成績令人鼓舞。所有參加者均表示十分享受一系列有趣而簡單的動作技能和體能練習,同時藉著參與此聯校活動成功累積更多的步數。

活動直播重溫:https://www.youtube.com/watch?v=26mwHDIHeQg。

日期: 2022年5月27日

「童喜動爸媽」工作坊 2022 (網上進行)

家校合作乃促進兒童身心健康成長的關鍵之一,「童喜動爸媽」工作坊2022旨在透過實證為本的方法,進一步強化家長的角色以推動家庭運動文化。於二月至六月期間,接近150個家庭分別於不同時段參加一連八星期的網上工作坊。活動內容豐富實用,包括不同主題的運動知識短片、網上親子活動班、簡易運動器具及其他學習資源,從認知、生理、心理及行為四方面啓發參加者的「體育素養」。工作坊鼓勵參加家庭戴上研究級別的活動計量器,及由本計劃研發的運動手帶以紀錄活動量,當中所收集的數據具重要的研究價值,將有助研究團隊探討有關家庭參與體力活動的狀況及父母的支持對兒童體力活動的影響。

教師工作坊 - 善用『大數據』 促進學校體育的多元發展 (網上進行)

本學年的第三次教師工作坊名為「善用『大數據』促進學校體育的多元發展」已於2022 年 5 月 24 日順利舉行,共有 70 多名體育教師來自23間計劃學校參加。目的旨在與體育教師分享有關計劃參加者於運動「質」與「量」的大數據分析。本計劃自2017年起,以追踪研究方法收集參加者的運動手帶和問卷調查數據,這些資料有助教師掌握學生運動行為和身心健康的趨勢、相關性和模式,並為發展優質體育教育帶來啟示。

首先,夏秀禎教授向體育教師簡介於 2022 年 4 月至5 月期間與校長和辦學團體代表會面的最新情況,並概述成為「童喜動」模範學校的三大目標。工作坊主要介紹大數據的特色及其在本計劃中的應用;分享參與學生和家長於「質」與「量」的運動水平和習慣,並提供對學校體育政策和實踐的見解,協助教師促進學童的體力活動量和培養恆常運動的興趣。所有參與教師隨後被分配到不同的討論室,分別就題目1) 「質」、「量」並重的體育課堂;或2) 家庭-學校 - 社區夥伴關係對促進體力活動進行小組討論。最後,由夏教授總結討論結果。工作坊結束前,團隊亦重點推介本計劃來年的最新活動和分享計劃具體的表現指標給老師參考。

日期: 2022年5月24日

「童喜動小小運動『家』」 (網上進行)

賽馬會家校童喜動計劃於三月至四月的特別假期推出「童喜動小小運動『家』」的網上課程,透過一連四星期的網上互動教學模式,提供一系列深入淺出的培訓活動給小三或以上的學童,針對性地發展他們的運動潛能,當中強調培育四大體育素養元素和九大共通能力,將趣味運動學習和知識同時注入課堂,讓他們過一個愉快、充實的假期!

超過160名學生參與了共4小時的培訓課程,在專業教練帶領下進行「體適能遊戲骰」訓練、「基礎動作技能大挑戰」以及進階版「醒神童喜動」舞蹈練習。除此以外,參加學生需要自行完成額外4小時的實踐活動,包括觀看網上自學影片、自我練習基礎技能和舞蹈等。所有完成課程的學生均會獲得證書,成為本學年的「童喜動小小運動『家』」。

日期: 2022年3月23日

童喜動聯校親子同樂日 (網上進行)

賽馬會家校童喜動計劃分別於2022年2月26日、3月26日及4月16日舉行「童喜動親子同樂日」,共吸引多達450個家庭參加。4月份的同樂日更以復活節作活動主題, 並加入新遊戲「活力闖三關」,參加家庭在教練的帶領下完成四組動作 (包括心肺/肌耐力、穩定技能/柔軟度、肌力及移動動作技能),成功「勇闖」地圖上的關卡。大人小朋友都樂在其中。為鼓勵家庭使用運動手帶和提升體力活動量,大會增設「最活躍健康家庭」獎項,鼓勵親子一同積極參與活動累積更多步數,最活躍的十個家庭可獲頒嘉許證書一張。現時最高步數的家庭錄得25,000步!期待大家在下次活動再創新紀錄!

日期: 2022年2月26日

教師工作坊 - 趣味體適能 (II)(網上進行)

是次工作坊由兩部分組成,上半部分由計劃團隊跟體育教師分享體適能測試的初步數據分析,並即場示範手握力及抓背測試的要點;工作坊的下半部分就升級版「體適能遊戲骰」的創新概念和教學實踐,進行討論、互動及示範,參加者都非常投入。繼上學年度首次介紹 「體適能遊戲骰」的教學方案,共15 間計劃學校積極於體育課運用遊戲骰以實踐「趣味化體適能」教學。經整合過去的經驗,計劃團隊將 「體適能遊戲骰」的功能和應用提升,涵蓋心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度、敏捷度、協調、平衡等能力,全方位鍛鍊學生的健康及運動體適能。

當天共86 名來自29 間計劃學校的體育教師參與,大部分參加者在問卷調查中均表示對活動感到滿意,且一致給予正面的評價。

日期: 2022年2月16日

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